trucuri de alimentatie si frumusete

Cinci trucuri de alimentatie si frumusete pentru mirese

Citit de: 232 ori

Ziua nuntii tale este cea mai importanta! Pentru a arata uluitor, urmeaza aceste cinci trucuri de alimentatie si frumusete. Vei atrage toate privirile si te vei simti minunat in pielea ta.

1. Otet de mere

Alimentatie: Enzimele din otetul de mere duc la o digestie mai buna si ajuta flora intestinala.

Frumusete: Fa-ti acasa o solutie cu otet de mere! Pune o lingura de otet de mere intr-un pahar cu apa si aplica pe ten cu ajutorul unui tampon de vata. Pielea ta va arata elastica si stralucitoare.

2. Avocado

Alimentatie: Acidul oleic, care se gaseste in avocado, ajuta la buna functionare a inimii si ajuta la arderea caloriilor.

Ești în căutarea serviciilor de filmări nunți? Te putem ajuta!
Suntem cea mai mare echipă de cameramani de nuntă ajunși la stadiul de videografi și cineaști ce oferim servicii profesionale de filmări nunți.
Vezi echipa

Frumusete: Acizii grasi din avocado iti fac parul stralucitor. Amesteca un avocado cu o lingura de ulei de masline si putin suc de lamaie. Aplica solutia pe tot parul, de la radacini pana la varfuri. Asteapta 10-15 minute, apoi clateste parul.

3. Tarate de ovaz

Alimentatie: Taratele de ovaz contin un tip de fibra care ajuta la reducerea grasimii din sange. Un bol cu tarate de ovaz la micul dejun este suficient pentru o masa consistenta.

Frumusete: Taratele de ovaz sunt un bun exfoliant, perfect pentru pielea sensibila, iritatii sau cuperoza. Amesteca taratele de ovaz cu apa pana cand se formeaza o pasta, apoi aplica pe piele. Lasa cateva minute, apoi clateste. Pentru corp, pune taratele in cada, in apa calduta, si relaxeaza-te.

Citeste si: Sase reguli de stil pentru mirele tau

4. Castravete

Alimentatie: Castravetii sunt incredibil de hidratanti. Sunt eficienti atat la interior, cat si la exterior. Contin multi antioxidanti, care ajuta la scaderea riscului in cazul bolilor cronice.

Frumusete: Castravetii contin vitaminele C si K. Acestea combat inflamatiile si au un efect de anti-aging. Miezul castravetelui este ideal pentru fata, maini si corp.

5. Ceai

Alimentatie: Frunzele de ceai verde contin un aminoacid care reduce stresul si imbunatateste functia cognitiva, in timp ce ceaiul negru si alb contin antioxidanti benefici sanatatii tale.

Frumusete: Pliculetele de ceai negru reduc cercurile negre din jurul ochilor. Daca ai probleme cu acneea, ceaiul verde are proprietati antibacteriene.

Similare

Leave a Reply

Fii primul care comenteaza!

Anunta-ma
avatar
wpDiscuz