Organizarea nuntii poate sa te stoarca de energie si sa iti dea un vibe negativ. Nu te panica pentru ca totul are o rezolvare. Meditatia este perfecta si este mai usoara decat pare. Ai nevoie de o pauza si un moment de respiro, timp in care tot corpul se relaxeaza si mintea se limpezeste.

Acestea sunt cinci modalitati prin care meditatia iti poate pune ordine in ganduri:

1. Fa un pas in spate

Organizarea listei cu invitatii pentru nunta poate sa fie amuzanta, dar momentul in care realizezi ca trebuie sa inviti si familia numeroasa a soacrei sigur te va stresa. In schimb, meditatia te poate ajuta sa faci un pas in spate si sa privesti totul cu detasare. Mai mult, vei fi mai deschisa si la opiniile celor din jur si vei realiza ca relatiile cu toti membrii familiei sunt destul de importante.

2. Fa alegeri mai bune

Pentru ca ai multe pe cap si te simti destul de aglomerata si epuizata, sugestiile celor dragi te pot enerva si mai tare. Insa cu cinci minute de meditatie pe zi, iti poti elibera mintea de stresul nuntii. O minte limpede este si mai creativa, vei lua decizii mai usor si vei asculta cu mult calm si pe cei din jurul tau.

3. Gandeste-te la prezent

Planuirea unei nunti are legatura cu viitorul, cu formarea unei noi familii si cu viata de femeie casatorita. Te poti pierde foarte usor in gandurile tale despre viitor, incat ai putea sa uiti sa traiesti in prezent. In aceste momente, meditatia te ajuta sa te bucuri de prezent.

[blockquote text=’Citeste si: Cinci trucuri de alimentatie si frumusete pentru mirese‘ text_color=’#282828′ title_tag=” width=” line_height=’undefined’ background_color=” border_color=” show_quote_icon=’yes’ quote_icon_color=’#282828′ quote_icon_size=’60’]

4. Incearca sa ai intentii bune

Bunele intentii si rabdarea sunt esentiale atunci cand iti organizezi nunta. Mai ales ca nu o faci singura, ci cu familia. Cateva exemple de astfel de intententii sunt: primeste fiecare provocare cu calm si pozitivitate, adopta o atitudine deschisa in luarea deciziilor, vezi tot ce este mai bun la persoanele care te ajuta. Astfel, in fiecare dimineata gandeste-te cu calm si relaxare la ce ai de facut.

5. Conecteaza-te cu jumatatea ta

Meditatia se face in doi in cazul celor care se casatoresc. Cand aveti timp amandoi, stati cateva minute in liniste si incarcati-va bateriile. Meditati impreuna intre 5 si 20 de minute, apoi vorbiti deschis unul cu celalalt. Vorbeste si asculta cu inima. Astfel, va veti asigura ca sunteti sinceri unul cu altul si pregatiti sa incepeti viata ca un cuplu casatorit.

Citește în continuare:

Află cât trebuie să plătești pentru serviciile foto video pentru a nu fi pe minus la nuntă. Calculatorul de preț pune accent în primul rând pe bugetul serviciilor foto video și ține cont de numărul de invitați și...
Lista judetelor in care oferim servicii foto video Oferim servicii foto de nunta in urmatoarele judete: Alba Ce loc mai bun pentru a-ţi uni destinul de persoana iubi...
Am lansat echipa de fotografi nunți Madvideo Astăzi, 15 Septembrie 2018, a fost lansată echipa de fotografi nunți și botezuri madvideo.ro. După ce au fost strânse și...
De ce să alegi clipul Same Day Edit? În acest articol am să îți spun de ce să alegi un serviciu de videografie ce include realizarea unui clip SDE. Când te s...
Cum se obține cel mai mic preț pentru filmarea de nuntă? Cum se obține cel mai mic preț pentru filmarea de nuntă ??? Chiar dacă trăim într-o lume în care videografia de nuntă se...
Filmare nuntă în Câmpina | Viziune, Creație & Rezultat Zilele trecute m-am dus la Câmpina să filmez o parte din nunta Andrei și a lui Daniel. Spun o parte din nuntă pentru că ...
Așa arată o filmare de nuntă realizată în Ploiești Filmări nunți Ploiești - Despre lucrarea mea Mi-am propus ca în acest articol să vă arăt cum a ieșit filmarea nunți...
Realizăm film de nuntă într-o viziune diferită Serviciile de fotografie - foto nunta si videografie - film de nunta au evoluat din punct de vedere al expunerii. Suntem...

Leave a Reply

avatar

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

  Subscribe  
Anunta-ma