Nunta este un moment frumos in viata fiecarei mirese, insa ziua cea mare vine cu mult stres, cu multe drumuri si cu multe activitati, asa ca este destul de greu sa ramai calma in dimineata nuntii.

Din fericire, ai la indemana un ritual simplu pe care il poti executa in dimineata nuntii pentru a fi mai calma si mai conectata cu tot ce ti se intampla. Meditatia este o forma excelenta de regasire si te poate aduce pe drumul cel bun atunci cand simti ca esti pierduta.

Ai nevoie de doar cinci minute pentru a te relaxa. Urmeaza acesti pasi:

1. Gaseste un spatiu doar pentru tine si aseaza-te. Inchide ochii si asculta-ti respiratia.

2. Pe masura ce inspiri si expiri, vei incepe sa simti o senzatie de calm in corp. Asculta tacerea corpului tau si constientizeaza-l. Imagineaza-ti un lac urias care este perfect calm, linistit si tacut. Pe masura ce respiri, simte tacerea si puterea ta interioara.

Stai cateva minute in acest fel si gandeste-te cum toata bucuria, pacea, fericirea, serenitatea si dragostea iti patrund in corp. Simte cum sufletul tau se umple de bunatate.

[blockquote text=’Citeste si: Greseli de machiaj pe care trebuie sa le eviti in ziua nuntii!‘ text_color=’#282828′ title_tag=” width=” line_height=’undefined’ background_color=” border_color=” show_quote_icon=’yes’ quote_icon_color=’#282828′ quote_icon_size=’60’]

3. Cu ajutorul acestei energii pozitive, gandeste-te pentru un moment la ziua nuntii tale, nu in detaliu, ci doar la cum arata. Imagineaza-ti cum toata aceasta bucurie pe care ai inmagazinat-o in tine ajunge in ziua nuntii tale. Constientizeaza ca va fi o zi perfecta si ca totul va merge exact cum ai planuit.

Iată ce îți putem oferi

 

Fimări Cinematice de Nuntă

Videografii Madvideo.ro dețin toate resursele necesare pentru ca filmarea nunții să fie pe placul dumneavoastră. Mergem pe principiul că originalitatea și cunoștințele pe care le deținem în domeniul filmărilor de nunți vă oferă garanția unei colaborări de succes.

Vezi prețuri filmări nunți

Fotografie de Nuntă

fotograf nunta madvideo

Vezi prețuri foto nunți

Fimări Cinematice de Botez

Filmăm povestea din ziua botezului și o edităm într-o maniera proprie pentru ca timpul să nu devalorizeze această amintire. Știm că prețul pentru filmarea botezului este un factor important în alegerea cameramanului.

Vezi prețuri filmări botezuri

Fotografie de Botez

fotograf botez

Vezi prețuri foto botez

4. Respira inca o data adanc si zambeste. Simte cum intreg corpul zambeste odata cu tine. Du-ti mainile la inima si simte cata iubire si fericire se afla acolo.

5. Lasa-ti mainile pe langa corp, continua sa zambesti si deschide ochii, gandindu-te ca aceasta va fi cea mai frumoasa zi din viata ta.

1
Leave a Reply

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
miruna098 Recent comment authors

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

  Subscribe  
noi vechi cele mai votate
Anunta-ma
miruna098
Cititor
miruna098

Eu ma gandeam sa fac niste sedinte de yoga inainte cu o saptamana. Credeti ca ar da roade? Multumesc